【人生相談】常にイライラしてるモラハラ夫との接し方が分からず心が折れそうです

【ご相談内容】夫は、常にイライラしていて、家族を見下すので悩まされています。いわゆるモラハラだと思います。このままだと心が折れてしまいそうなので、どのように接していけばいいのかアドバイスをお願いします。【回答のポ...

「一人ぼっちは嫌なのに、誰かといると気疲れする」の原因と対策

動画での解説はこちら↓↓↓ ここから本文↓↓↓ 人間は一人では生きていけないので「孤独なのはイヤ」「ひとりぼっちは寂しい」と感じますそれなのに…「誰かと一緒にいると気疲れする」なぜ、こんな矛盾が起こってしまうんで...

※個人が絶対特定できないように、　必要に応じて、回答に支障を来さない範囲で相談内容を抽象化しています。【ご相談内容】私は50代の女性です。私はコミュ障らしく、人間関係が上手くいきません。そのお陰で、仕事や趣味、友人関...

【こちらの動画で全て観れます】　↓↓↓ 【相談文全文】いつも先生の言葉に勇気を頂いています。モラハラDV夫との離婚を考えています。今、夫は単身赴任中で毎週末に帰ってくるだけですが、それでも一緒に過ごすのがストレス...

私たちは時に寂しさを感じます。寂しい時にどうしてますか？何か楽しいことやくだらないことをやったり、忙しいふりをしたりして、気を紛らわせてませんか？それも悪くないですが、余計に虚しさや寂しさが募るかも知れませんね。 ...

「自分を大切にしましょう！」ってよく言われますが…、自分を大切にしていますか？「自分を大切にする」ってどういうことでしょう？実は、これができてる人本当に少ないし、できないと必然的に、辛さや悩みを抱えてしまう。私...

「信じていたのに裏切られた！」と言われたことありませんか？または、周りにそういうこと言っている人はいませんか？その人の真意は「自分に都合よく振舞ってくれると期待していたのに　期待外れでガッカリした」です。そう考...

「メンタルが弱いからダメなんだ」とか「メンタルが強い人がうらやましい」とか思ったことないですか？私は、思います。未だに。また、日々、恐怖や不安や緊張を感じています。前に進めないとか、自信がない、とか感じていま...

何かやったら、「やってよかった～」とか、「これだけできた！」と成果を実感したいですよね？そうじゃなくて、「やらなきゃよかった」とガッカリしたり、「これやって意味あるの？」と疑問を持ったり、「こんなはずじゃなかった...

「気合いを入れろ！」「気合いが足りない！」っていう上司、昔は結構いましたけど、今もいるんですかね？私は中高運動部だったので（昭和の！）、「気合い」という言葉を、顧問や先輩から、よく言われました。また、私自身も気合いを入...